ほうれい線

肌のたるみ症状・・・ほうれい線

ほうれい線の原因と症状

小鼻の横から口の両側〜あごにかけて続いている線のようなしわがほうれい線です。

 

ほうれい線はしわと思われがちですがこれは肌のたるみが原因。
皮膚が頬の厚い脂肪を支えられなくなり、顔全体が下がってきているために出てくる症状です。

 

たるみ毛穴が進行して細長くつながるとほうれい線になりやすいので注意が必要です。

 

またたるみは顔の骨格によって現れ方が異なります。
例えば、丸顔の人はほうれい線ができやすい傾向があります。

 

ほうれい線の改善方法

以下のことを徹底しましょう。
どれも重要ですが、ほうれい線の予防・改善に重要なポイントを赤で表示しています。

●紫外線ケア・・・紫外線はハリや弾力のもとになる真皮のコラーゲンやエラスチンなどの繊維を壊し、減少させます。
日焼け止めはもちろんUVケアのアイテムを利用して徹底した紫外線ケアをするようにしましょう。

 

●日々の丁寧なスキンケア・・・毎日のスキンケアにはビタミンC誘導体やレチノールなどの保湿成分が配合されたものを使い、エイジングケア美容液などを取り入れるようにしましょう。

 

●コラーゲン生成をサポートする食生活・・・たんぱく質、ビタミンCが豊富に含まれた肉、魚、野菜、大豆製品などをバランスよく摂るようにしましょう。

 

●表情筋を鍛える・・・いつも無表情でいると顔の筋肉は衰え、たるみの原因になります。頬の胸骨筋を意識した口角アップ筋トレをしましょう。

 

●禁煙・生活習慣の見直し・・・喫煙は血行不良を起こしやすく代謝を悪くするため肌の弾力低下を増長してたるみ毛穴の原因になります。

 

●角質ケアを行う・・・ピーリングやスクラブ洗顔などで角質ケアを行いターンオーバーを整える。

 

どうしても改善されない場合は、美容皮膚科などでヒアルロン酸注入などの方法もあります。